Gewicht:
79,8 kg
0,9 kg meer
ten opzichte van gisteren, oei.
Ik ben
gisteren helemaal los gegaan, en ik heb er geen seconde spijt van. Vandaag wel
een beetje spijt, maar dat komt niet door het gewicht maar door de hoofdpijn
:-p
Ik heb
gisteren 6 grote gamba’s van de BBQ gegeten. Twee kipsaté ’s en een worst.
Verder verschillende soorten salades en tomaat in basilicum en met fetakaas.
De toetjes
heb ik niet helemaal kunnen laten staan, daar was ik al wel bang voor. Ik heb 3
slagroom soesjes gegeten en een klein beetje crème brûlée, suiker bommetjes. Ik heb ook
weer aan de alcohol gezeten, ik denk dat ik zo’n 500-700 ml martini heb
gedronken.
Wat een top
avond! Ik lag pas om 3 uur in bed, en kwam er pas om half 12 uit ‘vanochtend’.
Ik denk dat
het morgen wel beter eruit zal zien op de weegschaal. Ik heb natuurlijk veel
gegeten voor mijn doen, dus mijn darmen zitten vol en de alcohol houdt vocht
vast. Nogmaals, totaal geen spijt – dit moet wel kunnen zo af en toe vind ik.
Vanmiddag
heb ik 3 eieren gebakken met champignons, tomaat en een plak ham. Ik kreeg het
niet helemaal op.
Vanavond heb
ik een bak Optimel Griekse yoghurt gegeten.Ook te volgen op Facebook, like en deel de pagina :-)
https://www.facebook.com/Afslank-ringen-1223264037687470/
Geen opmerkingen:
Een reactie posten