DAG 19

Gewicht 76,9 kg

Mooi resultaat, zal morgen wel anders zijn. Ik ben echt de hele dag aan het bunkeren geweest haha Wel kha, maar ik heb serieus veel gegeten.

Beide mijn smoothies vanochtend/vanmiddag. Na werk 2 plakken kaas en 6 plakken worst.

Avondeten bestond uit een grote salade met pittige kip. En daarna nog 4 zure augurkjes (geen zoet-zuur vanwege de kh) met ham.

Ik zal het wel nodig gehad hebben denk ik maar…

Hopelijk is het morgen weer terug naar normaal.


Ook te volgen op Facebook, like en deel de pagina :-)
https://www.facebook.com/Afslank-ringen-1223264037687470/